5 técnicas sencillas para la dieta keto
Es cuando se liberan los cuerpos cetónicos, moléculas que el organismo gastará ahora como fuente energética, como si fuera glucosa. 5. Vigilar las porciones: Aunque estés siguiendo una dieta incorporación en grasas, es importante controlar las porciones para evitar el exceso de caloríVencedor. Si quieres que la cetosis de verdad funcione,